Főoldal | TV műsor | Filmek | Színészek | Rendezők | Fórumok | Képek | Díjak |
Keress | |
Részletes keresés |
Hamarosan a TV-ben |
Petra: Kőbe vésett történelem - M5, 12:55 |
A forradalom napján - Mozi+, 13:15 |
Pán - Film Café, 13:15 |
Végszükség - Film+, 13:40 |
Kelly hősei - AMC, 13:45 |
Teljes tévéműsor |
Szülinaposok |
Scarlett Johansson (40) |
Jamie Lee Curtis (66) |
Mark Ruffalo (57) |
Mads Mikkelsen (59) |
Mariel Hemingway (63) |
További szülinaposok |
Utoljára értékeltétek |
Kristóf, a magánzó |
Mads Mikkelsen |
702. Timo74 (2009-04-28 13:07.02) |
hajrá csajok legyetek szépek! én is elkezdem ma. Ha nem fulladok bele a Niagarába.:) |
701. Sibe (2009-04-28 12:49.06) - (válasz Szilvi74 700. hozzászólására) |
heti minimum kettőre járok, de van, hogy háromra, ahogy kijön a dolog :)
meg akarok majd elkezdeni megint úszni járni is :)) |
700. Szilvi74 (2009-04-28 10:33.13) - (válasz Sibe 699. hozzászólására) |
Húúú de jó Neked! Csak igy tovább!
Minden nap jársz? Azt mondják heti 2 edzés tart kondiban, ha ennél többet akarsz, akkor min. heti 3 edzés kell. |
699. Sibe (2009-04-27 14:23.28) - (válasz Szilvi74 698. hozzászólására) |
néhány hete :D nincs még egy hónapja, még életemben nem jártam ilyen hatékony edzésre :)
és jelentem, a gatyesz amit ma felvettem, eddig patent volt, most nem győzöm rángatni magamon, tán vagyok már mínusz két kilónál :P |
698. Szilvi74 (2009-04-26 23:30.50) - (válasz Sibe 696. hozzászólására) |
Mikor kezdted el ezt az egészet? Sajnos én tudom, hol a bibi: birom egész héten a diétát, aztán, ha jönnek az ünnepek vsgy a családi összeröffenések csúszik a kaja :( Vissza kell most már magam fognom hétvégén is nagyon keményen.
Ráadásul 3 hónapja hagyam abba a dohányzást, elehet, hogy ez sem könnyiti meg a helyzetem. A nikotin gyorsitja az anyagcserét s ezt meg is érzem. Vagyis a hiányát. |
697. Sibe (2009-04-26 23:27.16) - (válasz Sibe 696. hozzászólására) |
mondjuk kevesebb mondjuk nélkül :PPP :))) |
696. Sibe (2009-04-26 23:21.29) - (válasz Szilvi74 694. hozzászólására) |
nem is fog ily hamar :) még nálam se ment lejjebb, csak iszonyatosan érzem, hogy térnek vissza az izmaim, keményedett a vádlim, a combom és a karom, valamint a fenekemen és a combomon kisimult a bőr újra :)
ez nem gyors folyamat lesz, ne várj azonnali villámeredményt... akkor mondjuk gyorsabb lesz, ha mondjuk edzel és betartasz mondjuk valami étrend-diétát pár hétig :) na, azzal együtt már felgyorsul :)) |
695. Timo74 (2009-04-26 22:58.49) |
ne izgulj, biztosan egy idő után elindul. Az elején nem szokott lemenni, de utána beindul. Vagy már átalakult izommá és az ugye nehezebb.:) |
694. Szilvi74 (2009-04-26 22:57.22) |
Nekem csütörtökön fájt rettenetesen mindenem, még a távirányitót sem tudtam nyomkodni :) Viszont sajnálattal tapasztalom a mérlegen, hogy nem akar lejjebb menni a mutató :(( |
693. Timo74 (2009-04-24 21:55.14) - (válasz Sibe 692. hozzászólására) |
úgy legyen. ámen:) |
692. Sibe (2009-04-24 17:50.51) - (válasz Timo74 691. hozzászólására) |
nincs talán :DD
eljön és kész :))) |
691. Timo74 (2009-04-24 15:09.36) - (válasz Sibe 690. hozzászólására) |
ahhoz azért még idő kell, de talán eljön egyszer az is:) |
690. Sibe (2009-04-24 14:55.12) - (válasz Timo74 689. hozzászólására) |
helyes hozzáállás :D
és majd végre elhiszed magadról, hogy jó kis nőci vagy :D |
689. Timo74 (2009-04-24 13:51.09) - (válasz Sibe 688. hozzászólására) |
naná, hát ez nem is kérdéses:)))) |
688. Sibe (2009-04-24 13:45.52) - (válasz Timo74 687. hozzászólására) |
HELYES :DD
nyár végére meg úgy fogsz kinézni, hogy a férjed nyálcsorgatva rohan majd utánad, te meg nem győzöd majd dívai fenséggel lepöckölni a válladróla sok bókot, amit kapni fogsz majd mindenhonnan :D |
687. Timo74 (2009-04-24 13:16.39) - (válasz Sibe 686. hozzászólására) |
oké, akkor erősítek addig is:) |
686. Sibe (2009-04-24 12:50.26) - (válasz Timo74 685. hozzászólására) |
nah, akkor újra elmondom, amit Rezső is mindig elmond, amikor új arcokat lát.
az újak annyit csinálnak meg a feladatokból, amennyit bírnak... de amit bírnak, azt RENDESEN, mert inkább keveset, de azt rendesen dolgozzunk, mint végig az órát, lébecolva és lógva, illetve "csalva" :) szóval LEHET bírni, nyugi :) |
685. Timo74 (2009-04-24 10:56.25) - (válasz Sibe 684. hozzászólására) |
elhiszem, csak bírjam. a kondim a béka popsija alatt leledzik éppen:)
Na nem rossz helyen tart edzőtábort. |
684. Sibe (2009-04-24 10:53.04) - (válasz Timo74 683. hozzászólására) |
csajszis, hidd el :)) szálkásít, izmosít, és feszesít... ja, és valami elképesztő hatékonysággal működik... :)) komolyan nem pipáltam még ennyire hatékony edzésmódszert :)
mi megbeszéltük kolleginával, hogy jövő nyáron, ha minden jól megy, kimegyünk Görögbe a Rezső edzőtáborába :DD egy hét :))) |
683. Timo74 (2009-04-24 10:45.30) - (válasz Sibe 682. hozzászólására) |
jézus mária! nem semmi. Iron Boxra mondtam igent? Nem valami csajszis tornára? |
682. Sibe (2009-04-24 09:59.57) - (válasz Timo74 681. hozzászólására) |
hát, kapd is össze magadat, mert megígérted nekem, hogy megteszed, és utána jössz velem Iron-Boxra :)) (ja, most tudtam meg, hogy amire járok, az nem a Box-Aerobic, hanem Iron-Box, és a szombati edzés, amire eddig azt hittem, hogy Iron-Box, az a Hot-Iron... jóóóóó lesz nekem) :P |
681. Timo74 (2009-04-24 07:48.57) |
akkor már csak én nem vagyok izomlázas, szólott a lusta. De már beterveztem hétfőre, be kell állnom soraitokba, különben szép lassan elplöttyedek:) |
680. Szilvi74 (2009-04-23 22:18.12) |
kicsi a bolha és nagyot ugrik
Nekem sem megy a gépelés :( Rohadtul fáj a karom! Ki mondta, hoyg az izomlázra rá kell dolgozni???? Anno én is küzdősportoltam tinikoromban. SZerettem :) |
679. Byrnes (2009-04-23 14:51.20) - (válasz Sibe 678. hozzászólására) |
Kicsi a bors, de rohadtul tud csípni! :))) |
678. Sibe (2009-04-23 12:46.22) - (válasz Byrnes 677. hozzászólására) |
hahahhhaaa :P
hun vagyok én még attól :DD különben is, Rezső edzései inkább szálkásítva izmosítanak, szóval kicsi leszek én az ogre-seregbe :DD |
677. Byrnes (2009-04-23 11:11.16) - (válasz Sibe 676. hozzászólására) |
Vazz, én már nem is merek majd veled találkozni, csupa erő, csupa izom... Na nem baj, az ogreseregben majd kapsz állást, jó zsoldért! :DDD |
676. Sibe (2009-04-23 09:56.15) - (válasz Szilvi74 675. hozzászólására) |
üüüügyes kislány :)))
én ma is megyek, de csajok, szoríjjatok majd nekem szombaton, mert akkor is megyek, délelőtt, de szombatonként valami Iron-Box szerűség van, ami kb ugyanaz, mint amit hétközben nyomunk, csak súlyzókkal :P azt hiszem, nem fogok tudni gépelni pár napig XD |
675. Szilvi74 (2009-04-22 23:23.54) |
ÉN meg Eurovitet :)
Nagyon beleugrottam a tornába leszakad az összes izmom, megkinoztak tegnap, úgy jöttem ki a teremből, mint egy parkinson-kóros. :)Örültem, hogy az ágyig el tudtam mászni a TV-től :) |
674. Sibe (2009-04-17 13:00.09) - (válasz Szilvi74 673. hozzászólására) |
Én Activalt :) a Max-ot :D |
673. Szilvi74 (2009-04-17 11:50.39) |
Béres csepp?
Az jó? ÉN Centrumot szedtem de kifogyott. Váltsak a Béresre? Én a Minden végzet...-et inkább Keanu miatt szeretem maga a film annyira nem fogott meg. Köszi Timo de ma nem lesz buli, délután dolgozom :( Majd hétvégén bepótoljuk. Hol is tartottunk? Genevieve-nél? Még, ha hivatalosan nem is egy pár azért elképzelhető, hoyg egyszer-kétszer megvolt neki az emeletes bébi. Mindenesetre, ha már a közelében lehet, egy mázlista. Tényleg az V. évadban is szerepel majd? |
Jared vagy Jensen? | Az első bosszúálló, 2013-08-10 02:08 | 2678 hsz |
Vélemények | Ancsy21, 2013-07-22 13:13 | 15075 hsz |
Kérdések | Kisska69, 2010-01-28 08:24 | 912 hsz |
Bulvár-hírek és pletykák | Szilvi74, 2009-09-06 23:53 | 1355 hsz |
Jared Padalecki adatlap |
Született: 1982. július 19. (42 évvel ezelőtt) |
Utolsó filmjei: - Walker sorozat (2021) - Fantomfiú (2015) - Egy nagyon különleges Odaát epizód (2014) - Supernatural: The Animation (2011) - Péntek 13 (2009) |
További információk |