cicám! tudom én! meg ott a rejtett cukor. A natúr pelyheket szeretem. ja meg reggelire akkor még amit szeretek: natúr joghurt, gyümijoghurt, tea, kefír.

1114. Jacques24 (2009-11-05 01:39.11)

- (válasz Americanlife 1111. hozzászólására)

Csodálkozom hogy ilyen kevés energiabevitel mellett képes voltál egyáltalán koncentrálni, tanulni. Ha nem sportoltál volna korábban aktívan, akkor biztos nem sikerült volna.

1113. Dasztifárló (2009-11-05 01:39.05)

Az aggódó kolléganők..ja

1112. Jacques24 (2009-11-05 01:37.58)

Azért kell néha a tojás is, hetente-kéthetente eszem. AZ kizárt hogy nem egészséges, különben nem tartozna a legfőbb táplálékok közé ősidők óta. A mennyiséggel kell vigyázni a mint a többi élelmiszernél.

1111. Americanlife (2009-11-05 01:37.54)

Zsakkom! Lehet, Neked ez drasztikus, de akkor én ezt fel sem fogtam, dolgoztam, tanultam, meg akartam a nyelvvizsgát szerezni 3 hónap alatt. sikerült. csak a kolleganőim mondták, hogy hova fogyok? Én meg azt hittem, hogy csak nyalnak...

1110. Dasztifárló (2009-11-05 01:37.49)

Darling, a müzli is tele van ám cukorral,hatalmas adag fölös kalória,ha már egészség,akkor natúr zabpehely

1109. Americanlife (2009-11-05 01:36.36)

tojás nem egészséges, én lehetőleg kerülöm. ha már reggeli, akkor a corn flakes, müzli, tej, ilyenek jönnek be, vagy a csoki (hogy fogjon az agy:)

1108. Jacques24 (2009-11-05 01:36.34)

- (válasz Americanlife 1106. hozzászólására)

Rosszabbik esetben a temetésed fizethették volna...

1107. Dasztifárló (2009-11-05 01:35.22)

Angol reggeli.
Reggel pl sonkás tojás lesz::))

1106. Americanlife (2009-11-05 01:34.36)

Nem is kértem tőlük. Nem mondtam nekik, hogy éhes vagyok. De tovább már úgysem fogynék. Most már ügyelek arra, hogy napi 3-szor legalább egyek.
Igazad van Daszti! Reggel kell megenni a csokit, sütit, az édes dolgokat. Az agynak is az jó!

1105. Dasztifárló (2009-11-05 01:34.09)

- (válasz Americanlife 1099. hozzászólására)

AL büszkébb fiú annéál..

1104. Jacques24 (2009-11-05 01:33.01)

Kávéadagom is a felére csökkent, már csak reggel vagy ébredéskor iszom.

1103. Dasztifárló (2009-11-05 01:32.45)

Szerintem a reggeliért érdemes felkelni és akkor lehet jó,kemény kajákat enni,hisz úgyis lemegy,akkor eszem meg pl a tortátn,csokit.

1102. Jacques24 (2009-11-05 01:32.15)

- (válasz Americanlife 1099. hozzászólására)

Na ne, ez már durva! Szerencséd hogy megúsztad betegség vagy maradandó szervi károsodás nélkül! Szüleid se tudtak adni pénzt legalább kajára?

1101. Americanlife (2009-11-05 01:31.50)

Én is úgy ebédelek, hogy a levest mondjuk 2-3 fele, a második 4-5 fele. Igaz, hogy 8-9 fele is eszem, de akkor már igyekszem lájtosat. Gyakori, hogy délutáni 1-ig semmit nem eszem (kivéve, ha hajnalban kelek).

1100. Dasztifárló (2009-11-05 01:31.17)

Én is sokat iszom.

1099. Americanlife (2009-11-05 01:30.08)

Zsakkom! akkor így jött össze. Nem terveztem, csak haladtam a sorsommal, és csak akkor vettem észre, amikor nyáron napozni mentem...tényleg drasztikus volt, nem ajánlatos...örülök, hogy csak 3 hónapig tartott. bevallom, hogy anyagi vonzata is volt, nem volt abban az időben pénzem. szégyen vagy nem, de kajára se futotta. ezért kellett korgó gyomorral lefeküdnöm...

1098. Jacques24 (2009-11-05 01:29.46)

- (válasz Dasztifárló 1094. hozzászólására)

Annyit nem is szabad egyszerre, biztos megterheli a gyomrot. Én úgy csinálom hogy az ebédet felosztom két részre, a levest és a főfogás között hagyok 1-2 órát. A főbb evések között meg folyadék, gyümölcs.

1097. Dasztifárló (2009-11-05 01:28.51)

Nem szabad túlzásba esni

1096. Jacques24 (2009-11-05 01:27.59)

Vagyis 3 hónap, de az is túl rövid idő ekkora fogyáshoz.

1095. Jacques24 (2009-11-05 01:27.27)

- (válasz Americanlife 1090. hozzászólására)

Ha korgó gyomorral fekszel le az már régen rossz, nem lesz jó tőle az alvás. Én ilyet biztos nem vállalnék be. Az a 13-14 kiló sem így ment le rólam és főleg nem két hónap alatt. Az túl gyors tempó, egészségtelen.

1094. Dasztifárló (2009-11-05 01:26.53)

- (válasz Americanlife 1090. hozzászólására)

Én nem tudok 3 fogást egyszerre végigenni,vagy leves+desszert, vagy főétel magában.

1093. Americanlife (2009-11-05 01:26.34)

plusz 10 kilóval is kívánatos voltam, jav!
érdekes lenne 10 kilóval kívánatosnak lenni:)

1092. Dasztifárló (2009-11-05 01:26.12)

Nézd,igaz,ami igaz,a kor előrehaladtával lassul az anyagcsere, tehát ugyanannyi kcla több zsír formájában rakódik le,de ez persze nem ok az elhízásra, odafigyeléssel no problem.

elejére ... 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 ... végére

Kapcsolódó fórumok

Vélemények	Quantumleap, 2025-03-09 16:16	52890 hsz
Szereplők kilépése,visszatérése	Americanlife, 2023-08-22 00:04	405 hsz
Melyik a legjobb jelenet?	Lifeisamovie, 2023-06-06 15:23	6 hsz
Kedvenc szereplőd	Opticum, 2020-12-12 09:16	281 hsz
Kérdések	Quantumleap, 2019-09-07 20:16	1553 hsz
A Dallas sorozatok openingjei és endingjei	Tündérke:-), 2019-03-21 10:56	45 hsz
A Legjobb beszólások	Danyi, 2019-03-14 21:50	316 hsz
Ki a leghelyesebb?	Viola Bulldog, 2015-01-15 11:43	37 hsz
Epizód összefoglalók	Csanandri, 2013-04-08 19:05	380 hsz
Spoilerek-csak kíváncsiaknak	Dasztifárló, 2012-09-03 15:21	238 hsz
Összes Dallas fórum (18 db)

Dallas adatlap

Eredeti cím: Dallas

Évszám: 1978

Szereplők: Larry Hagman, Ken Kercheval, Patrick Duffy, Linda Gray, Barbara Bel Geddes...

További információk

Szereplők fórumai

- Patrick Duffy - Vélemények

- Priscilla Presley - Vélemények

- Ken Kercheval - Vélemények

- Linda Gray - Vélemények

- Dack Rambo - Vélemények

- Jared Martin - Vélemények

- Jim Davis - Vélemények

- George Kennedy - Vélemények

- Larry Hagman - Vélemények

- Deborah Rennard - Vélemények

Ez a weboldal cookie-kat használ, melyekre szükség van az oldal megfelelő működéséhez. További információk